宮崎の家が冬に寒いのはなぜ？日当たりだけでは決まらない

2026/09/05

宮崎の家が冬に寒いのはなぜ？日当たりだけでは決まらない

宮崎は日照時間が長く、冬も過ごしやすい。そう言われる一方で、冬の朝に「家の中が寒い」というご相談は毎年いただきます。

日当たりが良いことと、家が暖かいことは同じではありません。受け取った熱を保てるかどうかが、もう一つの条件になります。

作成者　米満大晃（米満建設株式会社代表取締役／屋号「まどまも本舗」）　会社情報

作成日 2026年9月05日　最終更新日 2026年9月05日　本記事は2026年8月時点の情報です　読了時間約7分

日当たりが良いのに、冬の家が寒いのはなぜですか？

日射で受け取った熱を、夜のあいだ保てていないためです。日中に暖まるのであれば、住まいは熱を受け取れています。問題は、日が落ちたあとにどれだけ逃げるかです。

大きな窓は、入れる量も逃がす量も大きい

南向きの大きな窓は、日射をよく取り込みます。同時に、夜はそこから熱が逃げていきます。窓の面積が大きいほど、この出入りは両方向に大きくなります。リビングが日中は暖かいのに朝は冷えているという状態は、この性質から説明できることが多くあります。

内陸と沿岸では、朝の冷え込み方が違う

同じ県内でも、内陸側と沿岸側では朝の冷え込み方が違うと言われます。まどまも本舗が拠点にしている都城市は内陸側にあたり、ご相談の内容も朝晩の冷え込みに関するものが多くなります。ただし、どちらの地域でも住まい側で変えられるのは同じ部分です。窓の仕様と、隙間風の通り道と、床下・天井裏の気流です。

出典：まどまも本舗曽於市、霧島市、都城市に地域密着の「安心感」／相談から完工までの流れ（2026年8月21日確認）

保てているかどうか、どう確かめますか？

暖房を切ったあとの下がり方を見ます。切ってすぐ寒くなるなら保てていない、しばらく暖かさが残るなら保てている、という見方です。

熱を保てているかのチェック

当てはまるものにチェックを入れてください（6項目）

暖房を切ると、短い時間で寒さが戻る日中は暖かいのに、朝だけ極端に寒い南向きの部屋でも、夜は冷える窓ガラスやサッシに結露が出る日がある窓のそばに立つと冷たさを感じる今ついている窓のガラスが1枚である（または分からない）

当てはまる数を数えて、下の早見表をご覧ください。

当てはまった数でみる読み取り方

当てはまる数	読み取り方
0〜1個	熱を保てている状態です。窓の仕様だけ確認しておくと将来の判断が早くなります。
2〜3個	夜のあいだに熱が逃げている可能性があります。朝に使う部屋の窓から検討すると範囲を絞れます。
4個以上	住まい全体で熱が逃げている可能性があります。窓に加えて床下や天井裏を含む現地調査をおすすめします。

範囲は生活のつらさで決める

家じゅうの窓を一度に工事する必要はありません。今年は寝室、来年はリビングという進め方もできます。ただし補助金には1申請あたり合計5万円以上という条件があるため、窓の数が少ないと1回の申請では届かないことがあります。どこまでをひとまとめにすると条件を満たせるのかは、窓の大きさと性能区分によって変わりますので、見積りの段階で整理してお伝えします。まどまも本舗のお見積りは、なぜその費用が必要で、どこを削ると効果が薄れるのかを説明したうえでお出ししています。

どこから手をつけると効きますか？

面積の大きい窓と、朝に使う部屋の窓からです。内窓の設置は壁を壊さず、1窓あたり最短30分、大きく複雑な窓でも1時間程度で完了します。

進め方	向いている状況	工事の目安
内窓（二重窓）設置	大きな窓・朝つらい部屋	1窓最短30分〜1時間
カバー工法・窓交換	サッシが古く隙間風もある	数時間〜1日
一部屋断熱	床や壁からの冷えも感じる	最短1日〜3日

補助金はどうなりますか？

国の「先進的窓リノベ2026事業」が使えます。戸建住宅の内窓なら、大きいサイズで性能区分P（SS）89,000円、S 52,000円。窓が大きいほど補助額も上がります。

窓の性能区分（Uw）	サイズと補助額（戸建住宅・1製品あたり）
P（SS）／1.1以下	特大 140,000円／大 89,000円	中 58,000円／小 36,000円
S／1.5以下	特大 76,000円／大 52,000円	中 34,000円／小 22,000円

金額は1製品あたりの定額で、窓の性能区分とサイズ、建物の種類で決まります。性能区分は製品ごとにメーカーが発行する性能証明書に記載されているため、カタログの見た目では判断できません。また2026年度の内窓設置はP（SS）とSの2区分で、それ以外の性能の製品はこの事業の対象になりません。

項目	内容	確認先
制度名	断熱窓への改修促進等による住宅の省エネ・省CO2加速化支援事業（先進的窓リノベ2026事業）	公式サイト
補助上限	住宅1戸あたり100万円	同上
対象の下限	1申請あたりの合計補助額5万円以上	同上
交付申請の受付期間	申請受付開始〜遅くとも2026年12月31日まで（予算上限に達した場合はその時点まで）	公式サイト（申請手続きの詳細）
交付申請の時期	工事の完了・引渡し後	同上
交付申請の予約	任意。行う場合の時期は「対象製品（製品型番）が決定し、契約工事全体のうち最初の工事に着手した以降」。予約の受付は遅くとも2026年11月16日まで	同上
申請方法	事務局に登録された事業者を通じて申請（工事発注者は自ら申請できない）	同上
対象外になる工事	先進的窓リノベ事業（令和4年度補正予算第2号）・2024事業・2025事業で補助を受けた開口部	公式サイト（事業概要）

公式サイトには、予算に対する補助金申請額の割合が毎日更新で掲載されています。2026年8月24日0時時点で19%でした（事業全体の予算は1,125億円）。予算上限に達し次第、交付申請の受付は終了します。検討中の方は、着工前に最新の消化率をご確認ください。

補助金は予算の範囲で受け付けられる制度です。申請すれば必ず受け取れるものではなく、本記事は受給を保証するものではありません。制度名・上限額・申請期間・対象工事はいずれも2026年8月25日時点で公式サイトに掲載されている内容です。要件と対象製品は年度ごとに変わるため、着工前に先進的窓リノベ2026事業の公式サイトで最新の公募要領をご確認ください。なお、交付申請は工事の完了・引渡し後に行う手続きで、交付申請の予約は任意です（行う場合も、契約工事全体のうち最初の工事に着手した以降の手続きになります）。

工事の時期はいつがよいですか

窓の工事は室内側が中心のため、天候に左右されにくい工事です。ただし冬に入ると相談が増えます。製品の選定と補助金の条件確認には時間がかかるため、秋のうちに現地調査だけ済ませておくと、時期と範囲を落ち着いて選べます。交付申請の受付は遅くとも2026年12月31日までですが、予算上限に達した時点で終了します。公式サイトには予算に対する申請額の割合が毎日更新で掲載されているので、検討中の方はその数字を見ておくと判断しやすくなります。ただし、窓の仕様と範囲が固まっていなければ申請の準備自体が進まないため、慌てて工事内容を決める必要はありません。

カーテンだけでは、逃げる量は変わりにくい

厚手のカーテンを閉めると、体に当たる冷気は和らぎます。ただ、カーテンの内側では冷えた空気が下に流れ落ちており、窓そのものから熱が逃げる量は大きくは変わりません。毎年カーテンを買い替えても状況が変わらないという話を伺うのは、対策している場所と原因の場所がずれているためです。窓の面を室内側から一枚隔てるという考え方が、内窓の役割です。